Questo prodotto è stato messo a punto dalla NASA negli anni 70 per scopi riguardanti le missioni spaziali. Solo una ventina di anni dopo è stato introdotto sul mercato e da allora le sue qualità hanno attirato milioni e milioni di persone. Negli ultimi anni sono sorti dappertutto venditori di memory foam, ma forse non [...]
Dormire bene è un obiettivo antichissimo. In una grotta del Sudafrica hanno scoperto un vero materasso risalente a ben 77.000 anni fa. Non un semplice giaciglio di foglie, ma un vero e proprio manufatto con tanto di copriletto. Nella parte inferiore presenta strati di giunchi e canne per dare consistenza; sopra, strati alternati di erbe [...]
Non esiste un numero preciso di ore da dormire. Ognuno di noi ha la propria attività ed ogni organismo ha i propri bisogni per riparare i danni subiti durante le ore di veglia. Fortunatamente il tipo di sforzo fisico che compiamo giornalmente è quasi costante, per cui il tempo occorrente al ripristino delle facoltà, che [...]
Dal dormire per terra ai “memory foam”. L’uomo preistorico, quando era il momento di riposarsi, ammucchiava foglie o paglia vicino ad una fonte di calore e si coricava sopra. Se non c’era il problema del freddo poteva anche sdraiarsi sulla nuda terra. Ma già migliaia di anni prima di Cristo i ricchi utilizzavano delle strutture [...]
Come trascorrere una buona notte di sonno. Le ore di riposo e la qualità del sonno sono caratteristiche molto soggettive; variano da persona a persona in base fattori sociali, ambientale ed anche con l’età. Una persona che svolge un lavoro stressante o di responsabilità dormirà certamente meno di chi ha un’attività tranquilla. Non esiste un numero preciso [...]
Proverbi e detti popolari che riguardano il dormire. Chi dorme nel lato manco, ha il cuore franco; chi dorme nel lato dritto, ha il cuore afflitto. Chi ama dormire in Agosto lo fa a proprio costo. Vegliare alla luna e dormire al sole non fa né prò né onore. Chi non può dormir, riposa. Chi [...]
Per mettere d'accordo fame e dieta: risotto col finocchio
Stanco del pandoro? prova a farcirlo
Minestra di funghi e castagne.
Risotto con le castagne.
Risotto con i funghi.